Indsigt og forandring

Står du midt i en betydelig forandring, oplever depression eller angst, eller har svært ved at føle glæde i din hverdag, kan terapi hjælpe dig til øget indsigt og mod til at handle.

Hvad end du bringer ind i terapien, møder jeg dig i et fortroligt og trygt rum og terapien foregår altid i dit eget tempo.

Står du i et svært dilemma, er er du træt af at please eller savner du at mærke at give dig selv plads, energi og opmærksomhed?

Uanset dine ønsker fokuserer vi på det, der er relevant for din unikke situation.

Mit mål er at støtte dig i at finde indsigt i det, der betyder mest for dig og opnå klarhed i det svære. Din fortid vil derfor også kun blive belyst, hvis det bliver relevant for din proces.

Jeg møder dig kærligt, åbent og fordomsfrit og støtter dig til øget indsigt og stærkere indre ressourcer i det du står i og i det du kommer med.

Jeg har 100% tavshedspligt og følger Dansk Psykoterapeut Forenings etiske retningslinjer.

Her kan du læse mere om hvad psykoterapi hos mig kan hjælp med.

Jeg glæder mig til at møde dig.